工作量加班也完不成该如何面对?

工作量加班也完不成时，首先要明确核心问题在于工作量合理性与自身权益保障。以下从不同情况为你分析应对思路：如果工作量远超劳动合同约定或行业常规标准，且未经与你协商一致，用人单位可能存在变相增加劳动强度的问题，你有权要求调整工作量或获得合理补偿。若加班时间已超过法律规定上限（每日不超过3小时，每月不超过36小时），即使完成工作需要，用人单位也涉嫌违法，你可拒绝超出部分的加班要求。如果用人单位因你未完成超负荷工作量而进行处罚（如扣薪、降职等），该处罚行为可能不合法，你可通过法律途径主张权益。
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针对“工作量加班也完不成”的问题，我国《劳动法》对工作时间和加班有明确规定，为判断用人单位行为合法性提供了依据。根据《中华人民共和国劳动法》（2018修正版）第三十六条规定：“国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。”若你日常工作量在正常8小时内无法完成，需长期加班才能处理，说明用人单位可能未按法定工时标准合理安排工作任务。同时，该法第四十一条规定：“用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。”如果你加班时间已超出上述限制，即使为完成工作量，用人单位也需承担违法责任。综上，若工作量导致你必须长期超时加班，用人单位的行为可能违反《劳动法》关于工时和加班的强制性规定。
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面对工作量加班也完不成的情况，你可以采取以下实用行动建议来维护自身权益并解决问题：1、梳理工作记录：详细记录每日每周的工作量、工作内容、实际花费时间及加班时长，明确哪些任务属于正常职责范围，哪些是额外增加的，为后续沟通或维权提供客观依据。2、主动与用人单位协商：携带工作记录与上级或人力资源部门沟通，说明工作量超出合理承受范围的具体情况，提出调整工作量、增派人手或优化工作流程的诉求，争取双方达成一致解决方案。3、收集加班证据：保留好加班通知（邮件、微信钉钉记录等）、考勤记录、未完成工作的任务清单、与领导关于工作量的沟通记录等，若协商无果，这些证据将是主张权益的关键。4、向劳动监察部门投诉：若用人单位拒绝协商或强制要求超负荷加班，可向当地劳动监察部门提交证据材料投诉，由行政部门介入督促用人单位整改。选择解决方案时，应优先考虑与用人单位的协商解决，若协商不成，再通过法律途径维权，重点关注自身健康和合法权益的保障。如果你需要更具体的协商策略或证据收集指导，欢迎进一步向我们咨询。
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工作量加班也完不成的情况若长期存在，可能会引发一系列法律风险，以下为你举例说明：1、用人单位可能面临未支付加班费的法律风险。如果你的加班是因用人单位安排的工作量过大导致，且加班时间符合法律规定的“经协商后延长工作时间”的情形，用人单位却未按规定支付加班费（平时加班1.5倍工资，休息日2倍，法定假日3倍），你有权通过劳动仲裁追讨，用人单位将面临支付拖欠加班费及赔偿金的风险。例如，你每月因工作量问题加班40小时（超出法定36小时上限），用人单位仅支付正常工资，你可主张36小时的1.5倍加班费及4小时的违法加班赔偿。2、劳动者可能面临健康权受损的风险。长期超负荷工作和加班会严重影响身体健康，若因工作强度过大导致职业病或突发疾病，根据《工伤保险条例》，若被认定为工伤，用人单位需承担医疗费用、伤残赔偿等责任。例如，你因长期加班赶工导致高血压恶化住院，经鉴定与工作强度直接相关，可要求用人单位承担工伤赔偿责任。